Unfold Journal
Comprendre ce qui se joue
Des articles pour aller au-delà des idées reçues et mieux comprendre ce qui se passe derrière nos pensées, nos émotions, nos comportements et nos performances.
Neurosciences, préparation mentale, psychologie, recherche et expériences de terrain : ici, on prend le temps d’explorer les mécanismes, de les mettre en perspective et de distinguer ce que l’on croit savoir de ce que l’on sait réellement.
À retenir
Parce que comprendre peut déjà changer la manière dont on regarde une situation.
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La préparation mentale, ce n’est pas simplement penser positif
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Envie de passer de la compréhension à la pratique?
Comprendre est une première étape. Le podcast (en anglais) vous propose d’explorer le sujet autrement et de l’expérimenter à travers une pratique concrète.
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